Estrés, filosofía, emociones y Storytime

CICLO EL ARTE DE VIVIR
Tertulia-taller: Cómo convivir con el estrés
Lunes 13 de marzo, a las 19:00 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

El ritmo de vida de hoy en día nos genera a veces más estrés del que podemos manejar. En esta tertulia comentaremos y practicaremos técnicas para gestionar mejor el estrés al que estamos sometidos para conseguir un estado de bienestar y afrontar con calma las situaciones difíciles.

El Cluster para la Inteligencia Emocional de La Rioja, E-mocionado, organiza una nueva tertulia-taller sobre las habilidades emocionales y comunicativas que nos permiten afrontar la vida con menos estrés, con una mejor disposición para escuchar y encontrar recursos o soluciones con las que manejar los problemas cotidianos.

Conducirán la sesión la asesora en desarrollo personal Carmen de Pedro Alonso y la coach familiar Irma Silva González.

Confirmar asistencia: emocionado7@gmail.com

CANCELADO
Maestros del saber, aprendices del vivir.
Charla y libro del filósofo Juan Carlos Ochoa
Jueves 16 de marzo, a las 19:00 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

¿Cómo podemos aplicar la filosofía de los grandes maestros clásicos a la vida cotidiana? Este libro expone de forma teórica y también aplicada saberes y técnicas que nos ayudan a pensar con claridad y a vivir un poco mejor. Lo mejor es que podemos utilizar las enseñanzas personalmente y en nuestras relaciones de familia, de pareja, laborales…

Partiendo del mundo clásico griego y tomando la perspectiva de la filosofía aplicada, encontramos los valores más importantes para el ser humano: el Autoconocimiento, la Libertad y la Felicidad, tres potencialidades que siempre van unidas cuando los primeros filósofos se refieren a la vida como un proceso de aprendizaje. Pero si algo hace diferente a este libro es la forma en que podemos aplicar sus contenidos a la experiencia vital cotidiana, a situaciones y relaciones de pareja, de familia o sociales que todos experimentamos como aprendices del vivir.

Juan Carlos Ochoa Abaurre (Olite, Navarra) es doctor en Antropología Filosófica y Filosofía de la Cultura. Es profesor del departamento de filosofía de la UNED en Pamplona, docente de pensamiento clásico en el Aula de la Experiencia de Tudela y también ejerce como filósofo asesor en su consulta.
Ha realizado investigaciones de campo con pueblos indígenas de la Amazonía Peruana estudiando los mitos y el fenómeno del Chamanismo. Ha participado como profesor invitado en la UNAP de Iquitos y como docente colaborador en el programa de Doctorado de Antropología de Iberoamérica de la Universidad de Salamanca. Ha publicado artículos de Antropología y Filosofía en revistas científicas y el libro Mito y Chamanismo en el Amazonas.


Taller Infantil Mi inteligencia emocional (3-6 años)
Con el Vivero de Talento de La Rioja

Sábado 18 de marzo, a las 12:00 h.

Leo y Juego en Santos Ochoa. Gran Vía, 55 

Edad: de 3 a 6 años
Plazas limitadas. Inscripción en www.leoyjuego.es

El Vivero de Talento nos ofrece un taller para desarrollar la inteligencia emocional de los niños, una capacidad importantísima y en la que cada vez más familias están interesadas.

Para los más pequeños, entre 3 y 6 años, es el momento de aprender a identificar las emociones, comprender que son naturales, cómo surgen y qué significan. Este aprendizaje podemos potenciarlo a través de juegos y cuentos, como Así es mi corazón, un precioso álbum homenaje a las emociones y los sentimientos de los niños, para que los reconozcan en todas sus formas y todos sus colores: alegría, tristeza, calma, enfado, miedo…

«Mi corazón es como una casita. Dentro pasan muchas cosas ¡y están todas revueltas! Hay risas ruidosas y días con lluvia, enfados grandotes y ganas de saltar a la pata coja. Hoy voy a abrir la puerta mi corazón para invitarte a pasar».

Johana Martínez Moreno es psicóloga especialista en gestión del talento y capacidades intelectuales de niños y adolescentes y actualmente directora de Vivero de Talento. Tiene una amplia experiencia en el trabajo psicoeducativo con menores y familias.

El Vivero de Talento de La Rioja facilita talleres y formación para niños, estudiantes y familias; actividades de desarrollo de habilidades creativas, sociales o tecnológicas, inteligencia emocional, etc. Para más información pincha aquí.

Storytime, cuentacuentos en inglés con Kids&Us
Sábado 18 de marzo. Dos sesiones: 18:30 y 19:30 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

La hora del cuento –storytime– es un cuentacuentos en el que se representa una historia a través de diferentes personajes, canciones o material complementario. Así los niños disfrutan de un pequeño espectáculo a la vez que aprenden inglés.

En cada storytime se interpretan cuentos pensados y desarrollados por el equipo pedagógico de Kids&Us para ofrecer a los pequeños historias divertidas y de fácil comprensión que permiten la interacción entre ellos y con los monitores.

Edad: de 3 a 10 años
Plazas limitadas. Inscripción gratuita en www.leoyjuego.es

Estrés, filosofía, emociones y Storytime

El Arte de Vivir, novela romántica y poesía

CICLO EL ARTE DE VIVIR
Habilidades de comunicación y relaciones
Charla y libro del psicólogo Raúl García
Martes 7 de marzo, a las 19:30 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

En el libro de Raúl García encontramos ejemplos y reflexiones sobre las bases de las relaciones entre personas, tan importantes en la vida profesional y en la personal. Como las etiquetas con las que identificamos a los demás, la mochila emocional que nos influye en nuestro comportamiento con otras personas o las microsituaciones como técnica para fomentar las relaciones beneficiosas con otros.

En La verdadera historia de Ana y su perro, el protagonista narra, los tres días trascendentales en los que Ana y su perro pusieron patas arriba toda su vida.

Comienza con un incidente desafortunado: pega involuntariamente una patada a un perro, el perro de Ana. Este es el punto de inflexión a partir del cual conoce a Ana, a Federico, a Víctor y a Alfredo. Y estos extraños personajes, con personalidades totalmente diferentes a la suya, lo envuelven en una historia increíble y sorprendente, con escenas hilarantes e irracionales, que precisamente por eso podrían ser totalmente reales.

Una historia original y divertida con la que el lector disfrutará de principio a fin para descubrir la verdadera historia de Ana y su perro y el gran secreto que guarda el perro, al que nuestro protagonista ayuda salvándole la vida.

Como escribe José Manuel Vega en el prólogo del libro: Raúl García te invita a reflexionar sobre competencias de una forma única y divertida, fusionando la ficción y el libro técnico.

Raúl García Díaz (1974) es socio fundador de la consultora de RRHH Entrepersonas Consultoría y Desarrollo. Psicólogo y Máster en dirección de RRHH. Desde el año 2003 se dedica a impartir programas de desarrollo en multitud de empresas por toda España como experto en el desarrollo de habilidades y competencias profesionales.

Es también músico amateur, podcastero, lector voraz, runner ocasional, formador, cafetero, apasionado de las nuevas tecnologías, padre de dos niñas mellizas, conferenciante, un poco friki, miope… Es decir, simplemente una persona.

CICLO EL ARTE DE VIVIR
Charla y libro Las enseñanzas del silencio de Alicia Martínez,
con Enrique Martínez Lozano
Jueves 9 de marzo, a las 19:30 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

«El Silencio es el arte de vivir» (J.F. Moratiel), no hay otro lugar posible desde el que saborear la vida, desde el que ser vida. El padre Moratiel, en una fértil y larga andadura, enseñó, sobre todo con su presencia, con su silencio, pero también con la palabra, ese arte de vivir. Moratiel impartió retiros de Silencio en muchos lugares de España y América, hasta su fallecimiento en 2006, constituyendo lo que él llamó, Escuela del Silencio.

Este libro recopila las enseñanzas del padre Moratiel sobre el silencio transmitidas en sus retiros. Notas de sus charlas, leyendas o relatos que utilizaba para explicar mejor su filosofía, cartas y vivencias compartidas con sus discípulos de la Escuela del Silencio.

Alicia Martínez nació en Sevilla en 1960. Bióloga de profesión, comienza desde muy joven a dedicarse también a la pintura y más tarde se adentra en la poesía, la narración y en la escritura de artículos de reflexión. Desarrolla un trabajo de expresión conjunta de pintura y poesía. El poemario El brotar de la luz,  recoge su obra poética desde 2000-2015. También ha traducido la obra El Bajísimo del poeta francés Christian Bobin. En el libro Enseñanzas del silencio recoge lo aprendido en la Escuela del Silencio desde 1999 hasta el fallecimiento del padre Moratiel en 2006.

Enrique Martínez Lozano es psicoterapeuta, sociólogo y teólogo. Animador de encuentros y retiros, conferenciante y autor de varios libros, tiene el don de articular psicología y espiritualidad de un modo sencillo, a la vez que profundo y eficaz, potenciando el crecimiento personal.


Nekane González presenta A mí no me seduzcas
Viernes 10 de marzo, a las 19:30 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  

Eva, la chica del sueño de la Lotería, poco podía imaginar que Freddy, su Freddy, estaría allí esperando en su puerta. Pero lo que no cabía en su imaginación, y mira que tiene, es lo que viviría después. Un arrebatador Ian aparece en su vida para…

Una trama policial de infarto en la que sin querer estaría implicada… Ese amor que le vuelve a fallar, aunque el destino insiste en ponerlo de nuevo en su camino… ¿Será capaz Eva de soportar todo esto y volver a confiar en el amor?

Nekane González nació en Logroño en 1976 y vivió su infancia en el barrio de Lobete. Su afición por la escritura le viene desde pequeña, pues ya en el colegio despuntaba con alguna obra de teatro que fue representada en los festivales del C.P. Obispo Blanco Nájera, donde recibió su primera formación estudiantil.

Su primera novela, A mí del amor que no me hablen, agotó la primera edición en solo un mes. Es una historia de amor, humor, sexto y misterio con unos personales muy actuales y cotidianos. Su segunda novela, Email para Papá Noel, habla de la diferencia de clases y cómo el amor puede vencer todos los obstáculos. A mí no me seduzcas es la segunda parte de la trilogía “A mí no”, que Nekane ha decidido continuar tras el éxito de la primera parte y las peticiones de sus lectoras.

Sin nido, locura y exilio 
Recital y presentación poética de Cristina Boyacá
Sábado 11 de marzo, a las 19:30 h.

Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.

El festival de Mujeres en el Arte en la Rioja es una iniciativa con el propósito principal de visibilizar a las mujeres artistas  de la Rioja y difundir el papel de la mujer dentro de los ámbitos profesionales de las artes, desde la creación artística al  comisariado, la crítica, la investigación y la gestión.
Dentro de este festival se enmarca el recital de Cristina Boyacá presentando su libro Sin nido, locura y exilio. 

Contar la historia, aunque dolorosa y trágica, es una manera de permanecer y atestiguar para, quizás, mejorarla. Escribir con el corazón desde donde se parte el alma en el momento mismo en que bajas del avión y pisas tierras extrañas.

Porque regresar ya no es vida y permanecer es suicidio.

Sin nido, locura y exilio es un libro intenso y con alma que nos habla del sentimiento de la distancia, de ese exilio como un punto en suspenso, de las injusticias del mundo, pero también desde la lucidez anónima colectiva, nos susurra la memoria como arraigo, y grita colores y sueños, amor y esperanza.

Pasan los días, los años y cada segundo que acumulamos responde a una pregunta no rebelada que nos completa en todo lo que somos y deseamos, con los motivos por los que peleamos cada uno de esos segundos.

María Cristina Boyacá Páez, Mhuysqa, nacida en Bogotá, viviendo en la actualidad casi permanentemente en Logroño. Es el primer libro que publica. Escribe desde los once años y ha participado en eventos poéticos de instituto y universidad: Casa de Poesía Silva (Bogotá, 1988-1990), Primer Festival Internacional de Poesía (Bogotá, 1990), Segundo Festival Internacional de poesía (Medellín, 1992). En España en varios encuentros poéticos como Voces del extremo, Noches Poéticas o Agosto Clandestino. Ha publicado en la Revista Pluralis (Paris, 2014-2015) y en la Primera antología de cuentistas y novelistas (Madrid 2015).

El Arte de Vivir, novela romántica y poesía