La plenitud del movimento

La plenitud del movimiento. Charla y libro con el educador físico Fabio Angulo.

📅Jueves 8 de enero | 19:00 h.

📌​ Santos Ochoa (Calvo Sotelo, 19. Logroño)

▶️ Y en YouTube: youtube.com/c/SantosOchoaLibros

Con Óscar Calvé, doctor en Educación Física y Entrenador Superior de Atletismo. Fue el primer riojano de la historia que corrió un maratón.

En La plenitud del movimiento, Fabio Angulo ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones. Pies, rodillas, caderas, columna vertebral, hombros y escápulas, codos, muñecas y manos. Con más de 260 ilustraciones y un código QR que permite el acceso a videos de movimientos innovadores.

Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física. Tanto si eres un atleta experimentado o una persona que busca comenzar a moverse, La plenitud del movimiento te servirá como un cambio de paradigma.

R. Fabio Angulo. Nacido en 1985, es fundador y educador físico de KeepOnTraining (Franquicia de entrenamiento personal y nutrición a nivel internacional). Amante del movimiento humano y la educación, decidió licenciarse en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte tras terminar su Maestría en Educación Física. Colegiado en el COLEF de La Rioja, cuenta con más de dos décadas de experiencia en el sector del entrenamiento para la salud, el rendimiento deportivo y la pedagogía. Se formó académica y profesionalmente en España, Portugal, Australia y Brasil, países en los que tuvo la oportunidad de estudiar el cuerpo humano en movimiento en multitud de representaciones.

Su primer libro, La plenitud del movimiento, nace con el objetivo de brindar a sus lectores una perspectiva global de la importancia del movimiento humano y ofrecer herramientas para alcanzar una vida más plena viviendo sin limitaciones físicas.

La plenitud del movimento

Andrés Pascual, Carlos Villar Flor y Firmas Navideñas

Andrés Pascual presenta El poder del entusiasmo. La actitud que te convierte en una persona feliz y exitosa.

📅 Lunes 22 de diciembre | 19:00 h.

📌​ Santos Ochoa (Calvo Sotelo, 19. Logroño)

▶️ Y en YouTube: youtube.com/c/SantosOchoaLibros

El entusiasmo no es un optimismo forzado ni ingenuo; es una actitud que te convierte en una persona más feliz y exitosa. Cuando vives con entusiasmo, generas una energía que multiplica tu motivación y tus resultados, lo que te permite disfrutar del momento. Haces más y, sobre todo, lo haces mejor.

Andrés Pascual aúna su propia experiencia y las claves que atesora después de años formando a miles de personas, para ofrecernos un método pionero lleno de historias inspiradoras y herramientas prácticas para potenciar el entusiasmo en tu vida personal y profesional.


«El ejemplo es la mejor forma de enseñar, y Andrés es la persona con más entusiasmo del planeta». Francesc Miralles, autor de Ikigai.

«Se lee como una novela y te transforma en cada página». Verónica de Juan, de Librerías Santos Ochoa.

«Andrés es el rey del entusiasmo. Y este libro, una divertida fiesta que no debes perderte». Enrique Arce, actor.

Andrés Pascual es escritor, conferenciante en cuatro continentes y creador del primer posgrado en español sobre bienestar en las organizaciones (Programa Executive Chief Happiness Officer de UNIR), que le ha convertido en un referente internacional en motivación y felicidad. Ha recorrido más de sesenta países buscando inspiración para sus libros, que atesoran medio millón de lectores en nueve idiomas y reconocimientos tan relevantes como el Premio Espasa 2016 Alfonso X El Sabio o el Premio Urano 2017 de Crecimiento Personal.

Tras inspirar a miles de personas con sus obras Incertidumbre Positiva y Líder del bienestar, nos ofrece el primer método práctico para vivir con entusiasmo, la actitud que nos conduce al éxito en la vida personal y en el trabajo.

Carlos Villar Flor presenta Tras las huellas de Greene. De la biografía a la ficción.

📅Martes 23 de diciembre | 19:00 h.

📌​ Santos Ochoa (Calvo Sotelo, 19. Logroño)

▶️ Y en YouTube: youtube.com/c/SantosOchoaLibros

Con el periodista Toño del Río.

Un asesinato, un diario perdido y un viaje por la España interior donde realidad y ficción se confunden. Cuando un joven becario aparece muerto tras desenterrar secretos sobre los años españoles de Graham Greene, el melancólico subinspector Mariana y el profesor Ayuso emprenden una investigación tan literaria como peligrosa. Recorriendo la mitad norte de nuestro país, seguirán las huellas de Greene y de su misterioso anfitrión, el padre Morán, descubriendo pasiones ocultas, intrigas políticas y ecos del Quijote que aún cabalgan por nuestras carreteras.

Tras las huellas de Greene es un thriller culto y magnético, un homenaje a la amistad, a la literatura y al poder eterno de las historias bien contadas.

Carlos Villar Flor es catedrático de Filología Inglesa en la Universidad de La Rioja, escritor y traductor. Ha publicado el libro de relatos Hay cosas peores que la lluvia (1998) y las novelas Calle Menor (2004, finalista del I Premio Tristana), Mientras ella sea clara (Mejor Libro Editado en Cantabria 2011), Solo yo me salvo (2011) y Descubre por qué te mato (XX Premio de Novela José María de Pereda 2016). También es autor de los poemarios Más relinchos de luciérnagas (2006), Poeta en su tierra (2006) y Nada personal (2015). Su producción académica gira en torno a novelistas británicos del siglo XX. Su último libro es un estudio sobre los viajes de Graham Greene por la Península Ibérica entre 1976 y 1989, que apareció inicialmente como Viajes con mi cura: Las andanzas de Graham Greene por España y Portugal (2020), y más tarde en inglés, publicado por Oxford University Press, como Graham Greene’s Journeys in Spain and Portugal (2023).

Un libro, una firma, un recuerdo…

📅26 y 27 de diciembre

📌​ Santos Ochoa (Calvo Sotelo, 19. Logroño)

Entre luces, villancicos y páginas por estrenar, algunos escritores quieren conocerte, firmarte sus libros y convertir cada ejemplar en un regalo único. Ven a verlos, a charlar un rato y llévate un libro dedicado, de esos que no se envuelven solo con papel, sino también con memoria.

Porque esta Navidad, regalar libros es regalar encuentros.

📅Viernes 26 | De 18:30 a 20:30 h.

Emilio del Río

Natalia Gómez Navajas

Raúl Ruiz Benito

📅Sábado 27 | De 12 a 14 h.

David Moreno

Marcelino Izquierdo

Raúl Juárez

📅Sábado 27 | De 18:30 a 20:30 h.

Andrés Pascual

Óscar Soto Colás

Pablo García Mancha

Raquel Villar

Andrés Pascual, Carlos Villar Flor y Firmas Navideñas