{"id":1604,"date":"2020-04-13T11:04:02","date_gmt":"2020-04-13T09:04:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.santosochoa.es\/logrono\/?p=1604"},"modified":"2020-04-14T11:31:28","modified_gmt":"2020-04-14T09:31:28","slug":"el-arte-de-vivir-contigoencasa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.santosochoa.es\/logrono\/el-arte-de-vivir-contigoencasa\/","title":{"rendered":"El Arte de Vivir #ContigoEnCasa"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Taller de Autoconocimiento<\/em> con el escritor Andr\u00e9s Pascual, Time Mindfulness<\/em> con la economista Cristina Benito y La Ciencia de la Felicidad<\/em> con el psic\u00f3logo Emilio Garrido<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Cada primavera desde hace ya m\u00e1s de diez, en Santos Ochoa celebramos el ciclo de libros y charlas sobre El Arte de Vivir. Este a\u00f1o toca quedarse en casa, pero eso nos motiva todav\u00eda m\u00e1s a seguir compartiendo y aprendiendo juntos\u2026 \u00a1Contamos contigo!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

El oso, el tigre y el drag\u00f3n<\/em><\/strong>. Taller de Autoconocimiento con el escritor y conferenciante Andr\u00e9s Pascual<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jueves 16 de abril, a las 18:30 h.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En Instagram Live. Para conectarte, pincha aqu\u00ed >> @andrespascual_libros<\/strong><\/a><\/h4>\n\n\n\n
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Ahora que no podemos viajar hacia fuera, es el momento de viajar hacia dentro. Siguiendo los pasos de Gabriel a trav\u00e9s de Sombr\u00eda y los mundos de la f\u00e1bula \u202cEl oso, el tigre y el drag\u00f3n<\/em> hablaremos de nuestras emociones, acciones y prop\u00f3sito vital.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

\u00abCuando\nre\u00fanas el abrazo del oso, la garra del tigre y la mirada del drag\u00f3n, toda tu\nvida se alinear\u00e1 como los astros en el cielo.\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gabriel, el\nprotagonista de esta f\u00e1bula inspiradora, vive en Sombr\u00eda, una ciudad triste y\ngris sumida en una noche perpetua. Su sastrer\u00eda se est\u00e1 hundiendo y lo est\u00e1\narrastrando con ella. Se siente tan perdido que ni siquiera es capaz de mirar a\nlos ojos a su mujer y a su hija. Un buen d\u00eda recibe un sorprendente legado: un\noso, un tigre y un drag\u00f3n, junto con la promesa de que estos tres animales van\na cambiar su vida para siempre. Pero antes tendr\u00e1 que estar dispuesto a partir\njunto a ellos hacia un destino desconocido.<\/p>\n\n\n\n

Atr\u00e9vete a\nacompa\u00f1ar a Gabriel en un viaje que no tiene vuelta atr\u00e1s. T\u00fa tambi\u00e9n\ndescubrir\u00e1s c\u00f3mo transformar Sombr\u00eda en la ciudad Radiante, un lugar donde\ntodo, absolutamente todo, es posible.<\/p>\n\n\n\n

Andr\u00e9s Pascual<\/strong> (Logro\u00f1o, 1969) ha ejercido durante veinte a\u00f1os como abogado. Actualmente se dedica a escribir y a impartir conferencias. Ha recorrido m\u00e1s de cincuenta pa\u00edses buscando escenarios para sus libros, que han vendido cientos de miles de ejemplares y han sido traducidos a ocho idiomas. Su novela, Taj<\/em>, fue Premio de Novela Hist\u00f3rica Alfonso X el Sabio y la f\u00e1bula El oso, el tigre y el drag\u00f3n,<\/em> que escribi\u00f3 junto a Ecequiel Barricart, fue reconocida con el Premio Urano de Crecimiento Personal y Salud Natura.<\/p>\n\n\n\n

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Time Mindfulness. <\/em>Aprende a usar bien tu tiempo con la economista y divulgadora Cristina Benito<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jueves 23 de abril, a las 18:30 h.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En Instagram Live. Para conectarte, pincha aqu\u00ed >> @moneymindfulness<\/strong><\/a> <\/h4>\n\n\n\n
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Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness<\/em>, la economista Cristina Benito nos ense\u00f1a a gestionar la divisa m\u00e1s valiosa que poseemos: el tiempo. Toma el control de tu tiempo y vive de forma m\u00e1s pr\u00f3spera y creativa. Aprende a ser consciente de c\u00f3mo utilizas el tiempo para hacer m\u00e1s y mejor y con menos estr\u00e9s.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Todos\nsabemos que la mala gesti\u00f3n del tiempo nos genera adem\u00e1s un estado de estr\u00e9s\npermanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la\nvida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo cr\u00f3nico, corremos de\nurgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para\nnosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.<\/p>\n\n\n\n

Cristina\nBenito ense\u00f1a en este libro un m\u00e9todo revolucionario para gestionar nuestro\ntiempo tan valioso y vivir de forma m\u00e1s pr\u00f3spera, serena y creativa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Cristina Benito<\/strong> es economista y diplomada en el Programa de Gesti\u00f3n Empresarial por el IE Business School. Durante dos d\u00e9cadas ha trabajado como asesora financiera para Morgan Stanley y como auditora del Gobierno de La Rioja. Viajera incansable, ha recorrido cincuenta pa\u00edses en los cuales ha encontrado nuevas formas de salir adelante en el d\u00eda a d\u00eda. Su \u00f3pera prima, Money Mindfulness<\/em>, fue un \u00e9xito en Espa\u00f1a, Francia, Italia, Brasil, Grecia y otros pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n

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La ciencia de la felicidad. <\/em>Charla con el psic\u00f3logo Emilio Garrido Land\u00edvar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mi\u00e9rcoles 29 de abril, a las 18:30 h.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En Instagram Live. Para conectarte, pincha aqu\u00ed >> @eunateediciones<\/strong><\/a><\/h4>\n\n\n\n
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Podemos ser felices si somos constantes y trabajamos para ello. Ya no tenemos ninguna excusa. Eso s\u00ed, debemos realizar un trabajo personal sistem\u00e1tico y ser conscientes de que a ser feliz se aprende<\/em>. Emilio Garrido Land\u00edvar.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Este libro\ntiene su origen en un curso sobre La ciencia de la felicidad<\/em> impartido\npor su autor que, dividido en diez sesiones, plantea una estructura fija en\ncada cap\u00edtulo. En primer lugar, presenta la fundamentaci\u00f3n cient\u00edfica detr\u00e1s de\ncada planteamiento. A continuaci\u00f3n, introduce una adaptaci\u00f3n de esa teor\u00eda en\nconceptos m\u00e1s pr\u00e1cticos y dom\u00e9sticos. Por \u00faltimo, ofrece m\u00e1s de cien\nherramientas pr\u00e1cticas para que cada persona tome un papel activo en su camino\nhacia la felicidad.<\/p>\n\n\n\n

Sin promesas\nvac\u00edas, sin milagros. Con mucha rutina, con mucho trabajo personal sistem\u00e1tico\ny con la aplicaci\u00f3n favorable de los \u00faltimos descubrimientos cient\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n

Emilio\nGarrido Land\u00edvar<\/strong> es doctor en Psicolog\u00eda de la Salud, especialista en\nPsicolog\u00eda de la Salud y catedr\u00e1tico jubilado de Personalidad, Evaluaci\u00f3n y\nTratamientos Psicol\u00f3gicos. Ha compartido durante treinta a\u00f1os consulta cl\u00ednica\nambulatoria y ense\u00f1anza universitaria. Esa experiencia conjunta ha sido su\nfuente m\u00e1s s\u00f3lida y continua de inspiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Ha sido\nsiempre muy feliz haciendo lo que m\u00e1s le ha gustado: intentar ayudar a los\ndem\u00e1s, a pesar de muchos errores. Su familia, hijos y nietos son para \u00e9l una\ngran fuente de felicidad. Autor de numerosos libros como 500 preguntas y\nrespuestas sobre hiperactividad<\/em> o Mi salud mental: un camino pr\u00e1ctico.\nLa salud mental est\u00e1 en mis manos.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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