{"id":1043,"date":"2019-03-28T11:49:00","date_gmt":"2019-03-28T10:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.santosochoa.es\/logrono\/?p=1043"},"modified":"2019-04-03T14:10:00","modified_gmt":"2019-04-03T12:10:00","slug":"alvaro-muelas-sonia-cervantes-y-talleres-infantiles-de-cocina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.santosochoa.es\/logrono\/alvaro-muelas-sonia-cervantes-y-talleres-infantiles-de-cocina\/","title":{"rendered":"\u00c1lvaro Muelas, S\u00f2nia Cervantes y Talleres Infantiles de Cocina"},"content":{"rendered":"\n

CICLO EL ARTE DE\nVIVIR<\/p>\n\n\n\n

Teor\u00edas alocadas para gente muy cuerda<\/strong><\/em>. Charla del coach \u00c1lvaro Muelas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mi\u00e9rcoles 3 de abril, a las 19:00 h.<\/h3>\n\n\n\n

Espacio Santos Ochoa. Calvo Sotelo, 19<\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\u00c1lvaro Muelas nos ofrece una charla dirigida a todas\naquellas personas que quieran aprender de una forma divertida y creativa c\u00f3mo\nafrontar los problemas que nos encontramos en nuestro d\u00eda a d\u00eda, como la\ngesti\u00f3n de nuestro tiempo, el saber decir que no, c\u00f3mo manejar nuestras preocupaciones,\nla forma de comunicarnos a trav\u00e9s de la queja o el manejo del estr\u00e9s\u2026<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo? A trav\u00e9s del trabajo personal y\nautoconocimiento, abriendo la posibilidad de creaci\u00f3n de una nueva perspectiva\nque nos permita adquirir herramientas para ser m\u00e1s eficientes en la resoluci\u00f3n\nde los problemas que nos afectan.<\/p>\n\n\n\n

Las teor\u00edas de \u00c1lvaro son el resultado de la\nuni\u00f3n de conocimientos en coaching, inteligencia emocional, programaci\u00f3n\nneuroling\u00fc\u00edstica, comunicaci\u00f3n y neurociencia.<\/p>\n\n\n\n

\u00c1lvaro Muelas Jim\u00e9nez<\/strong> es coach profesional certificado por ASESCO (Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Coaching) e ICF (International Coach Federation), especialista en Comunicaci\u00f3n, Practioner en PNL Programaci\u00f3n Neuroling\u00fc\u00edstica, Analista DISC Profesional, escritor colaborador en Rioja2, formador en Equipo Espiral, colaborador en E-mocionado, Licenciado en Administraci\u00f3n y Direcci\u00f3n de Empresas, MBA International Business, con experiencia en empresas multinacionales.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

CICLO EL ARTE DE VIVIR<\/p>\n\n\n\n

Intensa-mente. Recetas psicol\u00f3gicas para el d\u00eda a d\u00eda<\/strong><\/em>. Charla y libro de la psic\u00f3loga S\u00f2nia Cervantes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jueves 4 de abril, a las 19:00 h.<\/h3>\n\n\n\n

Espacio Santos Ochoa. Calvo Sotelo, 19<\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
A trav\u00e9s de met\u00e1foras y estrategias psicol\u00f3gicas \u00fatiles\npara tu d\u00eda a d\u00eda, S\u00f2nia Cervantes te facilita las herramientas necesarias para\ncomprenderte m\u00e1s a ti y a los dem\u00e1s, para huir de maquillajes de la realidad,\nde la evitaci\u00f3n del sufrimiento as\u00ed como para afrontar las dificultades en tu\nvida. Un ba\u00f1o de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de\npositividad.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

\u00bfEres capaz de sonre\u00edr las veinticuatro horas\ndel d\u00eda?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTe molesta que te digan \u00abno est\u00e9s triste\u00bb\ncuando realmente est\u00e1s sufriendo?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfEres consciente en las estrategias\npsicol\u00f3gicas err\u00f3neas que pones en marcha cada d\u00eda?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSabes c\u00f3mo ayudar a esa persona que quieres\ny que lo est\u00e1 pasando mal?<\/p>\n\n\n\n

Este libro pretende acercarte a los\ninconvenientes de tu d\u00eda a d\u00eda y de tu mente sin disfrazar la realidad. A nadie\nle gusta estar mal, por supuesto, y todos queremos ser felices en nuestras\nvidas pero olvidamos que, en ocasiones, no es la realidad sino tu mente o las\nestrategias que pones en marcha quienes te lo impiden.<\/p>\n\n\n\n

S\u00f2nia Cervantes<\/strong> (Barcelona, 1974) es psic\u00f3loga, sex\u00f3loga, terapeuta de pareja, m\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y de la Salud, diplomada en terapia infantojuvenil y educadora en Inteligencia Emocional. Actualmente desarrolla su actividad cl\u00ednica en su centro de Barcelona donde ejerce como terapeuta de adolescentes y adultos coordinando el \u00e1rea de psicolog\u00eda cl\u00ednica. Colabora en distintos medios de comunicaci\u00f3n y ha sido la psic\u00f3loga de los programas El campamento<\/em> y Hermano mayor<\/em>. Es autora de los libros Vivir con un adolescente<\/em> y \u00bfVives o sobrevives? No hay peor tormenta que la que te armas en tu cabeza<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Cocina con mucho cuento. <\/strong><\/em>Talleres infantiles de Cook&Play<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

S\u00e1bado 6 de abril. Dos sesiones: 12 y 18:30 h.<\/h3>\n\n\n\n

24, 25 y 26 de abril a las 12 h.<\/h3>\n\n\n\n

Espacio Santos Ochoa. Calvo Sotelo, 19<\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Edad:<\/strong> de 3 a 12 a\u00f1os<\/p>\n\n\n\n

Precio:<\/strong> 15 \u20ac<\/p>\n\n\n\n

Inscripci\u00f3n en la librer\u00eda o por tel\u00e9fono <\/strong>(675 95 66 48).<\/p>\n\n\n\n

Cook&Play nos ofrece una serie de divertidos talleres\npara iniciarse con divertidas recetas de cocina aderezadas con cuentos.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Cook&Play es una iniciativa pedag\u00f3gica que tiene como\nobjetivo que los ni\u00f1os aprendan a cocinar de una manera divertida mientras\nadquieren h\u00e1bitos alimenticios saludables e integran otros conocimientos como\ncalculo, vocabulario, geograf\u00eda, a la vez que refuerzan su autoestima y\nconfianza, aprenden a trabajar en equipo y compartir.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e1bado 6, a las 12 h. La oruga glotona<\/em><\/strong>. <\/em>Receta: gusano loco.
Realizado con pan de molde integral, queso, pavo, at\u00fan, tomate, zanahorias y aceitunas negras. <\/p>\n\n\n\n

S\u00e1bado 6, a las 18:30 h. El vampiro Edelmiro<\/em><\/strong>.<\/em> Receta: varitas m\u00e1gicas.
Guacamole con aguacate y varitas de verduras. <\/p>\n\n\n\n

Mi\u00e9rcoles 24, a las 12 h. Cocina por el mundo<\/em><\/strong>. <\/em>Receta: pizza.
Con verduras y masa integral. <\/p>\n\n\n\n

Jueves 25, a las 12 h. El gr\u00fafalo<\/em><\/strong>. <\/em>Receta: galletas de garras de gr\u00fafalo.
Galletas de cacao con harina integral. <\/p>\n\n\n\n

Viernes 26, a las 12 h. La Superchef<\/em><\/strong>. <\/em>Receta: p\u00f3cima m\u00e1gica.
Batidos de frutas tropicales: kiwi, pi\u00f1a, aguacate, menta\u2026 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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